Kurse Wellness und Entspannung

Kennen Sie das? Arbeitsüberlastung, Hektik, Termindruck, Dauerstress… Diese Symptome fressen Zeit und Energie, kosten Nerven, belasten das Arbeitsklima, schmälern gute Ergebnisse und führen häufig dazu, dass viele Menschen sich ausgebrannt und aus der Balance geraten fühlen. Um sich in solchen Situationen...

Sie lernen aus dem klasssichen Hatha Yoga: Körperübungen, Atemübungen, Achtsamkeitsübungen, Energieübungen, Entspannungsübungen und Yogaphilosophie

Kundalini Yoga nach meinem System kann von jedermann geübt werden. Alle Übungen kann man auf sich anpassen. Es wird sehr achtsam geübt.

Mit der HUBER-Methode können Sie Ihre unbewussten Fähigkeiten und realen Möglichkeiten entdecken und sie für Ihre Persönlichkeitsentwicklung und die Beantwortung Ihrer zentralen Lebensfragen nutzen. Als Berater/in der Astrologischen Psychologie helfen Sie anderen Menschen, Wendepunkten im Leben konstruktiv zu begegnen und schlummernde...

Können Sie gut mit Menschen umgehen? Dann kann die Selbstständigkeit als Beraterin oder Berater genau das Richtige für Sie sein: überschaubare Anfangsinvestitionen, geringe infrastrukturelle Anforderungen, die Möglichkeit, Ihre eigenen Vorstellungen umzusetzen... Allerdings auch kein festes Einkommen, keine geregelten Arbeitszeiten, und für die...

Als Masseur/in und medizinische/r Bademeister/in sind Sie ausgebildete Fachkraft in Massage und Badeheilkunde. Sie behandeln Patienten in Kuranstalten, Reha-Zentren und Krankenhäusern. In Zusammenarbeit mit Ärzten fördern Sie die Heilungsprozesse Ihrer Patienten durch fachgerechte Therapien. Die Ausbildung ist teils bundesrechtlich, teils landesrechtlich geregelt....

intuitive Schöpferkraft wieder beleben über die Integration aller ungelösten & noch blockierenden Anteile, Rückführung, Erkennung & Integrationsarbeit für emotional schwierige Persönlichkeits Aspekte innere Kraft, Achtsamkeit, Frieden, Stärke, Persönlichkeits Entwicklung Alle die mehr ihr Innerstes bewegen möchten, Kraft schöpfen wollen und Inspiration erhalten wollen...

In jedem von uns hält sich ein Clown verborgen, der nur eines will: Das Leben spielen, weil er ahnt, das Leben selbst ist ein Spiel. Der Clown spielt aus dem Körper heraus, denn über die normale Sprechsprache verfügt er nicht....

Die Mukabhyanga ist eine entspannende ayurvedische Massage von Gesicht, Kopf und Oberkörper und gilt als die Schönheitsbehandlung im Ayurveda. Diese wundervolle Massage löst sanft Spannungen und wirkt beruhigend auf den ganzen Körper. Erlernen Sie eine komplette ayurvedische Gesichtsmassage in einer kleinen...

Abhyanga - Die ayurvedische Ganzkörper-Ölmassage Die Abhyanga gilt als Krönung der ayurvedischen Ölmassagen. Der ganze Körper wird von Kopf bis Fuß mit warmem Öl übergossen und kunstvoll gesalbt. Diese Behandlung beruhigt das Nervensystem, löst sanft Blockaden. Sie erlernen eine komplette ayurvedische Ganzkörper-Ölmassage in...

Seminarbeschreibung: Bei uns lernen Sie wirkungsvolle Strategien für einen intelligenten Umgang mit Stress. Wir vermitteln praktische Kompetenzen vor dem Hintergrund aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse. Mit den fünf Säulen der Regeneration können Sie Ihren persönlichen Stresslevel reduzieren. Sie bekommen von uns verschiedene Methoden vorgestellt um Ihre Stressbalance...

Die Teilnehmer(innen) erwerben die Qualifikation zum selbständigen Anleiten und Vermitteln von Theorie und Praxis der Progressiven Muskelrelaxation im Einzel- und Gruppentraining. Die Teilnehmer(innen) erwerben die Qualifikation zum selbständigen Anleiten und Vermitteln von Theorie und Praxis der Progressiven Muskelrelaxation im Einzel- und Gruppentraining. jedermann...

• Übungspositionen • Grundlagen des Autogenen Trainings • Grundformeln: Ruhetönung, Schwere-Wärme-Atemübung, Theorie+Selbsterfahrung • Indikation/Kontraindikationen • positive Wirkungen, mögliche Begleiterscheinungen • Aufbau der Grundstufenarbeit und Abgrenzung zur Oberstufenarbeit • Grundlagen der Oberstufenarbeit • Bildung formelhafter Vorsätze (ABC-Modell) • Organübungen: Herz-Bauch-St

Der Schaffende ist der Fachmann seines eigenen Schaffenswerkes. Das Werk und der Entstehungsprozess entsprechen dem individuellen und subjektiven Erleben, womit der Klient sich selbst auszudrücken und gleichsam zu verstehen lernt. Die Verarbeitung und Bewältigung kognitiver und emotionaler Prozesse ist daher nicht die...

In den Kursen erlernen sie Schritt für Schritt die Elemente des Stressbewältigungstrainings In Vorträgen, Gruppenarbeiten und Selbsterfahrungen werden die theoretischen Grundlagen des Verfahrens auf die Praxis übertragen. Außerdem erlernen Sie über Rollenspiele die Anwendung verschiedener Methoden in unterschiedlichen Situationen, sowie den Umgang und...

Das wesentlichste Element der Kalifornischen Massage ist die Qualität des klaren, wertschätzenden und nicht-hierarchischen Kontaktes zwischen Therapeut/in und Klient/in. Dort findet sich auch das größte heilsame Potential dieser Art der Arbeit mit Menschen. Das Seminar gilt auch als möglicher Einstieg in den...

Diese Fortbildung ermöglicht Ihnen nach Abschluss aller Einzelmodule das Leiten von Kursen und Seminaren rund um das Thema Entspannung & Stressbewältigung. Zahlreiche Module und Qualifikationen 1A - Progressive Muskelentspannung (3 Tage) 1B - Meditationslehrer (2 Tage) 1C- ZENbo Balane Trainer Basic (2 Tage)...

In dieser Trainer-Ausbildung lernen Sie die Grundstufe des AT kennen und werden darauf vorbereitet, eigenständig Kurse für Autogenes Training anzubieten. Dadurch erschließt sich eine breites Arbeitsfeld im Bereich Entspannung und Gesundheit. Inhalte der Ausbildung sind u.a.: die Entstehungsgeschichte und Wirkungsweise des AT Grundstufenarbeit inklusive...

Mit dieser Trainer-Ausbildung erlangen Sie tiefe Theorie- und Praxiskenntnisse über das Entspannungsverfahren der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobsen. Sie können im Anschluss als Kursleiter Workshops, Seminare und laufende Kurse geben und erschließen sich ein breites Arbeitsfeld auf dem Entspannungs- und Gesundheitsmarkt. Inhalte der Ausbildung...

Erfahren Sie in diesem 2-tägigen Seminar, wie Sie Ihre Work-Life-Balance verbessern. Sie erlernen verschiedene Techniken und Methoden dafür und auch Atemübungen, Entspannungs- und Körperreisen, einfache Meditationen und Konzentrationsübungen sowie Imagination und Visualisierung.